Nový rok je čas konečně žít

Blíží se konec roku - je to obvykle čas shrnutí toho, co se nám v končícím roce povedlo, čeho jsme dosáhli a co jsme vzdali a zase přesouváme do následujícího roku.

Kolikrát jste si už řekli v lednu, že LETOS už to bude jiné. A co se stalo? Spadli jste do stereotipu všedního dne. Vaše  předsevzetí upadalo a upadalo až se úplně vytratilo. Žijeme ve stresu a nakonec si nedokážeme "udělat čas" ani pár minut, aby jsme si třeba jen koupili zdravější jídlo. Zastavte se a v mysli jděte zpátky, kolikrát jste zaponměli na své sny a předsevzetí. Hlavně se za to  "nelinčujte" a nelitujte. Negativní emoce spojené s tím, že jste zklamali sami sebe, propusťte ze života i z myšlenek. Každý rok máte znovu šanci udělat věci jinak.

Je spousta žen, které každý rok před Vánoci říkají: "Jednou si udělám Štědrý den někde v horách. Nebudu uklízet a tentokrát si Vánoce opravdu užuju."

Unavená předvánočním shonem jsem si každý rok říkala - ano přesně tohle udělám - odjedu do hor. Takových "jednou" bylo hodně. Až letos přinesl konečně kýženou změnu. Opravdu budu trávit svátky na horách u krbu, bez stresu a uklízení. Nebylo to se mnou tak jednoduché, že bych se "konečně" rozhodla a jela. Osud už se na to nemohl dívat a zasáhl.


Navrhuji vám udělat si v kalendáří pomyslné konce roku